工作压力大导致情绪不稳，是否是焦虑症？

健康咨询描述： 我最近常常加班，工作朋友说我得了焦虑症，压力这到底是大导不是呢，我就是致情症常常因为压力大，就对同事发脾气，稳否其实不是焦虑故意的，我喜欢动不动就对朋友发脾气，工作因为我比较烦，压力工作难度大

想得到怎样的大导帮助：请问什么是焦虑症

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ask69638648h9 其他 微信扫一扫，随时问医生 2025-04-14 14:23:58 我要投诉       

焦虑症不仅是致情症因为工作压力大、情绪不稳就可以确诊的稳否。焦虑症是焦虑一种以焦虑情绪为主的神经症，主要表现为无明确客观对象的工作紧张担心，坐立不安，压力还有植物神经功能失调症状，大导如心悸、手抖、出汗、尿频等。

您因为工作压力大而情绪不稳定、爱发脾气，这可能是压力导致的情绪反应，但不一定是焦虑症。建议您尝试一些放松的方法，如运动、听音乐、深呼吸等，来缓解压力。如果这种情绪问题持续存在且严重影响到生活和工作，建议您及时寻求专业帮助，进行更详细的评估和诊断。